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水泳
アイコン説明
体験可能
入会前に体験ができます。
体験必須
入会前に体験が必須となります。
体験推奨
入会前になるべく体験をしていただきたい教室となります。
※体験料（全教室一律）/ 500円（税込）
※お一人様1教室に付き1回限りの体験となります。
※体験は定員に空きがある場合のみ可能となります。
発表会あり
1年に1度のおさらい発表会への参加があります。
グッズ購入
教室グッズを購入します。
K0615 親子スイミング１（木）
木曜日 10：00～11：00
K0623 親子スイミング１（金）
金曜日 10：00～11：00
体験可能
水深55cmの小プールで水慣れをします。水を通して今まで感じたことのない感覚を親子で楽しみましょう。水と触れ合い、慣れ親しむことで「できた！」がいっぱいに！（水遊び用オムツ着用）
会場 | さんりーな 室内プール |
対象 | 生後6ヶ月～未就園児親子 （オムツが取れるまで） |
定員 | 【木曜】15組 【金曜】15組 |
指導 | 掛スポ登録指導者 |
月会費 | 5,000円（税込） |
開催回数 | 年36回 |
入会月 | 4月入会～1月入会 |
K0616 親子スイミング2（木）
木曜日 11 :00～12:00
K0624 親子スイミング2（金）
金曜日 11 :00～12:00
水深110cmの大プールで水慣れをします。好きなことを得意なことへ。お子さんのペースに合わせて顔つけや潜りにも挑戦！集団での行動も意識し、 キッズクラスヘの準備もしていきます。
会場 | さんりーな 室内プール |
対象 | 未就園児（日常的にオムツが取れている子） の親子 |
条件 | 親子スイミング1からの進級者 |
定員 | 【木曜】15組 【金曜】15組 |
指導 | 掛スポ登録指導者 |
月会費 | 5,000円（税込） |
開催回数 | 年36回 |
入会月 | 4月入会～1月入会 |
K0602 水泳キッズ (月)
月曜日 15:30～16:30
K0609 水泳キッズ (水)
水曜日 15:30～16:30
K0618 水泳キッズ (木)
木曜日 15:30～16:30
K0625 水泳キッズ (金)
金曜日 15:30～16:30
グッズ購入
『潜る』、『浮く』など、 自己保全能力を身に付けながら水と仲良しになろう！水を好きになることは水泳上達への近道です。
会場 | さんりーな 室内プール |
対象 | 年少～年長男女 |
条件 | 日常的におむつがとれていること ※水遊び用のおむつ不可 |
定員 | 【月曜】30名 【水曜】30名 【木曜】30名 【金曜】30名 |
指導 | 掛スポ登録指導者 |
月会費 | 5,000円（税込） |
開催回数 | 年36回 |
入会月 | 4月入会～10月入会 ※11月以降の入会は短期水泳経験者のみ |
グッズ購入費用 ※予告なく変更となる可能性があります。
| 水泳キャップ（赤） | 1000円～ |
K0603 水泳ジュニアA 入門•初級（月）
月曜日 16:30～17:30
K0610 水泳ジュニアA 入門•初級（水）
水曜日 16:30～17:30
K0619 水泳ジュニアA 入門•初級（木）
木曜日 16:30～17:30
K0626 水泳ジュニアA 入門•初級（金）
金曜日 16:30～17:30
グッズ購入
学校でのプールが楽しい時間になることが目標です。 泳法をきれいに泳げるように、繰り返し練習していきます。クロール・背泳ぎが綺麗なフォームで泳げることが最終目標です。
会場 | さんりーな 室内プール |
対象 | 小学1年生～小学6年生男女 |
条件 | － |
定員 | 【月曜】40名 【水曜】40名 【木曜】40名 【金曜】40名 |
指導 | 掛スポ登録指導者 |
月会費 | 5,000円（税込） |
開催回数 | 年36回 |
入会月 | 4月入会～10月入会 ※11月以降の入会は短期水泳経験者のみ |
グッズ購入費用 ※予告なく変更となる可能性があります。
| 水泳キャップ（青） | 1000円～ |
K0605 水泳ジュニアB 初中級・中級 (月)
月曜日 17:30～18:30
K0612 水泳ジュニアB 初中級・中級 (水)
水曜日 17:30～18:30
K0621 水泳ジュニアB 初中級・中級 (木)
木曜日 17:30～18:30
K0628 水泳ジュニアB 初中級・中級 (金)
金曜日 17:30～18:30
グッズ購入
入門・初級からのステップアップ。平泳ぎ・バタフライを習得し、個人メドレーに挑戦します。 目標タイムを設定し、 基礎体力の向上や粘り強さが身に付くように練習していきます。
会場 | さんりーな 室内プール |
対象 | 小学1年生～小学6年生男女 |
条件 | 水泳ジュニアAからの進級者のみ |
定員 | 【月曜】40名 【水曜】40名 【木曜】40名 【金曜】40名 |
指導 | 掛スポ登録指導者 |
月会費 | 5,000円（税込） |
開催回数 | 年36回 |
入会月 | 4月入会～1月入会 |
グッズ購入費用 ※予告なく変更となる可能性があります。
| 水泳キャップ（青） | 1000円～ |
K0631 水泳ジュニアC
月曜日 18:30～19:30
グッズ購入
4泳法の基礎基本の習得とスキルアップを目標にフォームを重視した指導を行います。また、長い距離にも挑戦し体力づくりも行います。 生涯スポーツとして、楽しく水泳をやっていきましょう。
会場 | さんりーな 室内プール |
対象 | 中学1年生～中学3年生男女 |
条件 | クロールと背泳ぎを25m以上泳げること かつ、平泳ぎとバタフライを習ったこと がある方 |
定員 | 20名 |
指導 | 掛スポ登録指導者 |
月会費 | 5,000円（税込） |
開催回数 | 年36回 |
入会月 | 4月～1月 |
グッズ購入費用 ※予告なく変更となる可能性があります。
| 水泳キャップ（白） | 1000円～ |
K0607 わくわくAQUA
水曜日 10:30～11 :30
体験可能
「歩く力は、 生きる力」健康づくりを科学的に機能的に行います。ポストリハビリテーションとして関節痛や疾患のある方も ご相談ください。使いやすい身体と姿勢づくりを楽しみましょう。
会場 | さんりーな 室内プール |
対象 | 成人男女 |
条件 | 健康申告がある方は体験や相談が必要 |
定員 | 30名 |
指導 | 中野直子(AQUAクッキンGood!代表) (ACSM-EP,健康運動指導士) |
月会費 | 5,000円（税込） |
開催回数 | 年36回 |
入会月 | 4月入会～1月入会 |
K0601 水泳成人 入門・初級（月）
月曜日 13:30～14 :30
K0630 水泳成人 入門・初級（金）
金曜日 19:30～20 :30
体験可能
潜る・浮くといった泳ぐための基礎を身に付け、 25m泳ぐことを目指します。
初めての方でも大歓迎です！個人に合わせて指導します。 「できた」喜びを一緒に共有しましょう。
会場 | さんりーな 室内プール |
対象 | 成人男女 |
条件 | - |
定員 | 【月曜】 15名 【金曜】 15名 |
指導 | 掛スポ登録指導者 |
月会費 | 5,000円（税込） |
開催回数 | 年36回 |
入会月 | 4月入会～1月入会 |
K0608 泳ぎの骨（コツ）
水曜日 11:30～12 :30
体験可能
四泳法を機能的に科学的に泳ぎます。興味のある方は、どなたでも楽しんでいただけます。健康運動指導士として、泳ぎの楽しさと共に、健康な身体づくりのヒントをご提供します。
会場 | さんりーな 室内プール |
対象 | 成人 男女 |
条件 | 健康申告がある方は体験や相談が必要 |
定員 | 15名 |
指導 | 中野直子(AQUAクッキンGood!代表) (ACSM-EP,健康運動指導士) |
月会費 | 5,000円（税込） |
開催回数 | 年36回 |
入会月 | 4月入会～1月入会 |
K0617 水泳成人 入門～中級(木)
木曜日 11:00～12:00
バタ足や息つぎから25mをまず目指します。同時にターンや４泳法までレベル別にレッスンします。水泳を通して、 体力作り、仲間作りをしませんか。
会場 | さんりーな 室内プール |
対象 | 成人 男女 |
条件 | ー |
定員 | 10名 |
指導 | 萩原訓子 （日本スポーツ協会公認水泳コーチⅠ） |
月会費 | 5,000円（税込） |
開催回数 | 年36回 |
入会月 | 4月入会～1月入会 |
